26 апреля ежегодно отмечается Международный день объятий. В этот день принято дарить окружающим тёплые объятия, ведь они являются идеальным средством от любой душевной болезни. Объятия — это не просто физический жест, а демонстрация поддержки, привязанности, любви и дружбы.

Во время объятий в нашем организме активно вырабатывается окситоцин — гормон, который помогает нам чувствовать себя спокойно и расслабленно. Кроме того, объятия стимулируют производство серотонина, дофамина и эндорфинов — «гормонов счастья». Благодаря этому снижается уровень стресса, улучшается работа сердца и даже снижается кровяное давление. А простудные заболевания проходят легче и быстрее.

Так что не скупитесь на объятия — они делают нашу жизнь лучше!

#Командазаботы #команда47